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共搜尋到16個結果
運動後吃東西會復胖嗎?健身達人必看!營養師揭秘運動...
SIS們都知道運動對於健康和身材塑造是有一定的重要性,但在運動後的飲食補充,卻很容易被忽略。相信很多SIS們和小編一樣,曾經面對運動後到底該不該吃東西的困擾。我們總是會擔心吃了會胖回來,或者吃了會破壞了剛剛運動的效果。但...
Tagsis
/ 2024-03-28
小紅書爆紅「早P晚R」是什麼?敏弱肌適用、主打溫和...
SIS們還記得爆紅一時的「早C晚A」護膚法嗎?當時好多女生都跟著做,看得出膚質都變好了!但因為用了含維他命C和維他命A類(像是A醇、A醛)的護膚品,對於較敏感的女生簡直是地雷..那不妨試看看更溫和的「早P晚R」!趕快一起...
Tagsis
/ 2024-03-26
每個早上都很匆忙?早晨起床必做的5件事,一天的精神...
在快節奏的現代生活中,很多人往往忽略了早上起來一天中最重要的時刻。我們常常匆忙的起床、匆忙刷牙、匆忙吃早餐,卻忽略了這些看似微不足道的早晨習慣對我們健康和心情的重要性。如果能夠從早晨開始建立一些健康的習慣,將會為我們一天...
Tagsis
/ 2024-03-20
走進家門想不注意到它們都難!搶眼的居家擺設讓生活變得有趣喜感一點~
Tagsis
/ 2024-03-13
繼之前分享過「好入手又高顏值!適合秋冬的Ins風格家居品推薦~」後,今天要來推薦幾款風格強烈又讓人會心一笑的居家擺飾,當生活不再那麼莊嚴無趣,或許可以為你的生活帶來一些新的轉變喔!...
吃錯水果會影響體重管理?貪吃也沒關係!吃水果也可以...
相信每個要減肥的SIS,每一天都要努力抵抗美食的誘惑,並遵循著各種減重的原則,例如減少含糖飲料和零食的攝入量,甚至控制水果的食用。但你知道嗎?其實,許多水果都是有助於減肥的,只要你選擇對的品種,就能夠為身體提供所需的營養...
Tagsis
/ 2024-03-07
同居不是你想像中那麼簡單?情侶同居必注意這幾項地雷...
情侶間在一起久了,或許就會選擇同居,這樣就可以和愛人分享每一天的點點滴滴,一起建立屬於自己的小天地。然而,同居並非只有甜蜜,它也可能帶來一些挑戰和問題。從金錢管理到生活習慣的不同,都可能成為同居生活中的潛在矛盾點。因此,...
Tagsis
/ 2024-02-26
睫毛稀疏又很塌?掌握睫毛護理5大秘訣,美麗從眼睫開...
女生都想要擁有又長又濃密的睫毛。瞭解睫毛的生長循環以及適當的護理方式,對保持濃密飽滿的睫毛是非常重要的。今天小編就和SIS們分享,如何照顧睫毛,並提供一些增加睫毛健康的技巧。 睫毛的生長...
Tagsis
/ 2024-02-22
冬天總是一直嘴饞吃不停?健康瘦身!5招教你提升基礎代謝率,讓你輕鬆吃出好身材!
Tagsis
/ 2024-02-22
SIS們有沒有在新年時吃了很多好吃的,年後想著要減肥呢?減肥不一定要忍饑挨餓。其實,透過飲食來提高基礎代謝是一個更健康、更有效的方法。在寒冷的冬天,我們總是容易感到...
好入手又高顏值!適合秋冬的Ins風格家居品推薦~
今天要和SIS分享的是幾款好入手又高顏值的Ins風格居家好物~千萬別小看這些細節,一個空間的質感往往就是這樣慢慢打造起來的~ 編織皮革面紙套 一共四種款式的編織皮革面紙套,編輯自己私心最愛棋盤款,米底黑格、黑底米格...
Tagsis
/ 2023-10-16
2023 Calgary Foodie Trip ...
一如所料,來到七月繼續忙碌,所以又是差不多月底才有時間補寫兩個多月前的旅記...😅 而其實,在 Calgary 的 Day 3 與之前兩天行程差不多都是吃吃吃,唯一不同是由於 Day 4 我們要搭凌晨機回去,所以最後一晚...
Yan Lo
/ 2023-08-03
#移加檔案 #溫尼伯檔案 #YanInWinnip...
祝我生日快樂!是的,不經不覺已是移加後的第二個生日,不得不說,生日前夕真是忙到癲... 事緣早前老闆放大假,媽媽我既要負責面試又要 back-up 請病假同事,一連工作了12天才能休息一天好好充電。而休假的這天也沒閒著,...
Yan Lo
/ 2022-09-08
#移加檔案 #溫尼伯檔案 #YanInWinnipeg:Summer in Wi...
Yan Lo
/ 2022-09-08
趁著七月過去前,又來總括一下今個月的瘋狂出遊/暴食記錄:是的,由於 Winnipeg 的冬天十分漫長,素有 Winterpeg 的戲名,所以夏天顯得非常珍貴;而今年由於 COVID...
#移加檔案 #溫尼伯檔案 #YanInWinnip...
甜魔家順利平安由 Calgary 回來了!在這6日5夜的小旅行前,我們也進行了一次 Pre-trip,除了讓兩兄妹進行2022第一次下水禮(補上早前 Rubber Ducky Resort 的遺憾😉),也是享用 Mani...
Yan Lo
/ 2022-05-22
#移加檔案 #溫尼伯檔案 #YanInWinnip...
趁著週末,簡單補記一下早前復活假的小出遊--- 2日一夜 Rubber Ducky Resort and Campground 小旅行,也是一次與昔日城市旅行、staycation 模式很不同的體驗!😎出發當日是 Eas...
Yan Lo
/ 2022-05-11
親子餐廳並不只是波波池!玩桌遊、看繪本也寫意,「玩...
市面上的「親子餐廳」多不勝數,但它們都大同小異,全部都不外乎一個「玩」字!裡面不是「波波池」就是「大型滑梯」,不然就是以「DIY工作坊」、「攀爬繩索」等為主,莫說大人覺得沒新意,小朋友都可能覺得很乏味呢!其實「玩」都可以...
ICY
/ 2018-07-16
《MEGAHOBBY EXPO 2015春》
玩具迷團
/ 2015-06-01
那邊箱BANDAI有《魂展2015夏》展覽,它的副廠MEGAHOUSE,也有《MEGAHOBBY EXPO 2015春》展覽! 全個展覽,最有睇頭就是事先宣揚的1:1「雷神」,福田...
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歐妮的亮白肌膚怎麼來?韓國女性美白秘技大公開,靠飲食也可以變白,堅持跟著做,你也能擁有白皙肌膚
2024-03-28
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2024-03-27
快感冒時喝這碗!營養師大推六大「提升免疫力」食物 多吃生蠔、蛤蠣保證病毒遠離你!
2024-03-26
眼影盤也有MBTI?ETUDE全新「MBTEye系列」 𝐈人和𝐄人都可以駕馭的眼影盤94它♡
2024-03-28
生活工作壓力大,痘痘不停長?痘痘肌救星來了!多吃這幾種抗痘水果重獲淨爽肌,有些還有養顏美白的功效喔~
2024-03-29
底妝為何會暗沉?解決辦法有哪些?選擇「紫色妝前乳」調色最有效!蠟黃肌救星94你了♡
2024-03-27
換季美甲做什麼?超萌「碎花美甲」圖鑑,粉嫩軟萌系、透明感立體花,超繽紛吸睛♡
2024-03-27
每次換季肌膚都會過敏?春夏換季保濕護膚攻略,告別乾燥肌,重現水潤明亮肌膚
2024-03-29
走進家門想不注意到它們都難!搶眼的居家擺設讓生活變得有趣喜感一點~
2024-03-13
春季彩妝買什麼?2024「櫻花限定美妝小物」粉色眼影、護手霜、護唇膏讓你粉嫩無限♡
2024-03-13
低調貴氣MAX!Jo Malone London全新英倫古董市集系列♡讓你踏上前往倫敦的小旅程~
2024-03-05
FRUITION 台北旗艦店全新登場♡IU、太妍都愛的Noirnine、台灣限定小雛菊都必須要入手!
2024-03-11
狂喝珍奶還可以這麼美?!Clara李成敏女神的「凍齡法寶」是它!愛美一族絕對要跟上♡
2024-03-14
身體看起來很臃腫?擺脫季節性水腫的關鍵技巧,春天後要迎接夏天了,現在準備剛剛好~
2024-03-20
鞋迷包控必看!「2024年最新聯名單品」一次看♡G-SHOCKxITZY、NIKExJACQUEMUS 絕對是時尚界的亮點!
2024-03-14
四季最百搭!延長腿部線條靠它們~女孩必Buy「2024厚底鞋清單」♡銀色復古風絕對收!
2024-03-22