壹時 Yesnews

SIS們知道小紅書上很流行的「5+3喝水法」嗎？這是一種源自演藝藝術系學生的方法，他們在考試期間使用這個方法來保持最佳的體態和線條。這個方法是如何運作的呢？為了達到減肥和瘦身的效果，這個方法結合了5種不同的飲品和3種日常...

現今社會節奏急促，大家經常在忙碌中奔波，處理各種事務，面對著來自工作、家庭和社交生活的壓力。在這樣的環境下，我們時常需要與人打交道，但又往往難以確切地了解他人的真實意圖。然而，掌握一些觀察他人的小技巧，可以幫助我們更好地...

翻來覆去，就是睡不著嗎？長期睡眠不足不僅影響情緒，還會讓皮膚狀態大打折扣！難怪常常被說越來越老T3T 除了調整生活習慣外吃對營養素也能助你進入夢鄉，並且讓肌膚得到充分休息恢復唷！趕快來看看營養師張語希推了哪些優質好眠食材...

奶茶控們又有新選擇啦！「見習網美小吳」與「紀卜心」合作創立全新品牌「十盛SHISHENG」，這是一間以日本「北海道十勝乳源」為基底，經過28天淬煉、10道繁複製程打造出的熟成奶茶專賣店，即日起在台北通化街試營運～ ...

SIS們都知道運動對於健康和身材塑造是有一定的重要性，但在運動後的飲食補充，卻很容易被忽略。相信很多SIS們和小編一樣，曾經面對運動後到底該不該吃東西的困擾。我們總是會擔心吃了會胖回來，或者吃了會破壞了剛剛運動的效果。但...

SIS們還記得爆紅一時的「早C晚A」護膚法嗎？當時好多女生都跟著做，看得出膚質都變好了！但因為用了含維他命C和維他命A類（像是A醇、A醛）的護膚品，對於較敏感的女生簡直是地雷..那不妨試看看更溫和的「早P晚R」！趕快一起...

在快節奏的現代生活中，很多人往往忽略了早上起來一天中最重要的時刻。我們常常匆忙的起床、匆忙刷牙、匆忙吃早餐，卻忽略了這些看似微不足道的早晨習慣對我們健康和心情的重要性。如果能夠從早晨開始建立一些健康的習慣，將會為我們一天...

大家都說保濕噴霧是肌膚的救星，一噴就能水水嫩嫩～但是，有些人卻反應說用了保濕噴霧後，皮膚反而更乾了！這是怎麼回事呢？或許是你的用法錯了！不過別擔心，今天小編就來告訴你該如何正確使用，以及介紹那些被網友推薦的噴霧！ ...

在春季，大自然盛開的花朵仿佛是一幅幅繽紛的畫卷，讓人沉浸在陽光明媚的氛圍中～而在這個充滿生機與活力的季節裡，我們也可以將這份美好注入到我們的妝容中♡今天小編來分享幾個賞花必備的「粉嫩眼妝教學」讓你的眼眸散發出春日般的迷人...

SIS們知道克拉拉Clara李成敏嗎？身為韓國第一屆網絡美女，曾被美國時尚雜誌《MODE》評選為全球百大美女亞軍、也是亞洲第一美！不過你看得出來女神已經39歲了嗎（驚）近日為參加醫美代言活動快閃來台的她，終於公開了她的凍...

繼之前分享過「好入手又高顏值！適合秋冬的Ins風格家居品推薦～」後，今天要來推薦幾款風格強烈又讓人會心一笑的居家擺飾，當生活不再那麼莊嚴無趣，或許可以為你的生活帶來一些新的轉變喔！ Nova Rico可愛動物粉色地球儀...

各位時尚達人！你們準備好了嗎？春天的陽光溫暖、微風輕拂，總是讓人心情格外舒暢，不僅是天氣變暖，連穿搭也要跟著潮流走！2024年的春季即將來臨，你想知道最新的穿搭趨勢嗎？是時候來揭開這個季節的時尚面紗，讓我們一起來探索20...

小編知道女生們為了讓肌膚不老，肯定會做很多努力～其中當然也會有人想靠醫美來Hold住！不過這回小編要來介紹的是「結合日式的非侵入式高科技保養」＋捨去傳統繁複堆疊的保養形式！趕快來一探究竟（尖叫） KOZY Salo...

追求自然美的SIS看過來！不喜歡太高調的你可以試看看美甲用裸色底打底，加上淡淡的粉色，就像是自然的美，不會太搶眼但又很有質感。連男生都看得懂的美甲色尊督要試看看><今天就來看看幾款「裸粉色美甲」♡ 裸粉色美...

你知道如何保養才是最有效的嗎？想要養成淨透美肌，最重要的步驟就是「去角質」！每日保養使用免洗式的果酸或水楊酸去角質精華液，溫和不傷膚，有效代謝老廢角質，幫助後續保養品更好吸收，加乘保養效果！ 為什麼要去角質？ ...

聖誕的氣息越來越濃～全台各地也默默的樹立起不少聖誕裝置啦（撒花）今天就來看看北部有哪些聖誕景點必須去打卡！除了新北耶誕城這些地方也可以去走走唷～ Louis Vuitton 聖誕樹 特別選在台北SOGO復興館前擺...

來到太陽眼鏡旺季，甜魔媽媽工作太忙了！😢 又差不多一整月沒 update... 趁尚有記憶，在上班前的空檔快快來補寫一下 4/30 - 5/2 Calgary 之旅的點滴，而其實說穿了也就是吃吃吃吃～～～😋第三次去 Ca...

繼續 Day 2 遊記：很感恩這天也是一個大晴天，而且這次訂的酒店不包早餐，反而多了機會出去搵食；由於2月12日這是星期天，作為一間人氣高企的💛食店，一遲就要等位，所以我們決定一早起床，9時多就出發去等十點開門的 Caf...

來到乍暖還寒的四月天，天氣暖和時忍不住外出走動，感受久違了的春日氣息；也是到氣溫急降的這幾天，才願靜下心來留在家清一清未完成的遊記，嘿嘿！是的，不知不覺距離2月11-16日的多倫多之旅已經兩個多月，真的要努力趕一趕工，希...

時間過得太快了，轉眼又到一月尾... 趁一月過去前，要努力完成新年立志：每月最少update兩次blog；所以又來清一清久違了的溫哥華旅記吧！💪（小聲說：還不寫的話，很快又要啟動冬季 Calgary & Toronto ...

甜魔家暫居的 Manitoba 曼省，是出了名的大平原，絕對可以用波平如鏡來形容。而 Riding Mountain National Park 則是一片平坦中的小起伏，高度只457米，完全不是 Banff Nation...

來到加拿大時間9月7日，兩兄妹終於開學了！😍 兩口子非常感動，因為終於又有一些私人/二人時間；其實在小孩開學前，適逢媽媽有兩天假，我們也把握最後的假期去了心心念念的安省 Kenora 旅行，風景果然很美；途中還經過了 W...

趁著七月過去前，又來總括一下今個月的瘋狂出遊／暴食記錄：是的，由於 Winnipeg 的冬天十分漫長，素有 Winterpeg 的戲名，所以夏天顯得非常珍貴；而今年由於 COVID 疫情稍稍放緩，不少的限令都解除了，自然...

甜魔家順利平安由 Calgary 回來了！在這6日5夜的小旅行前，我們也進行了一次 Pre-trip，除了讓兩兄妹進行2022第一次下水禮（補上早前 Rubber Ducky Resort 的遺憾😉），也是享用 Mani...