壹時 Yesnews

現在的生活節奏太快了～不想要天天抱病看醫生的你，必須要靠強大的免疫力來才能應對各種挑戰！我們都知道，飲食對免疫力有很大的影響，讓我們一起來看看營養師大力推薦的六種增強免疫力的超強食物♡ 增強免疫力食物－維生素A ...

SIS們還記得爆紅一時的「早C晚A」護膚法嗎？當時好多女生都跟著做，看得出膚質都變好了！但因為用了含維他命C和維他命A類（像是A醇、A醛）的護膚品，對於較敏感的女生簡直是地雷..那不妨試看看更溫和的「早P晚R」！趕快一起...

對許多身材嬌小的女孩來說，厚底鞋根本就是天賜福音（笑）穿上厚底鞋不僅可以在日常穿搭中瞬間拉長腿部線條，還能解決長褲拖地的困擾！尤其四季都能穿，你的鞋櫃裡必須要來一雙吧！今天就來看看哪雙後底鞋是你的最愛♡ 2024後...

春天到了，帶來了陽光明媚的天氣和溫暖的氣息。漂亮的SIS們是不是也開始脫下厚重的衣物，迎接春日的美好呢？隨著氣溫的上升，水美眉當然會越穿越少，但可能冬天都吃胖了，水腫怎麼辦？這樣會讓我們感覺身體龐大，看起來不太好看。小編...

大家都說保濕噴霧是肌膚的救星，一噴就能水水嫩嫩～但是，有些人卻反應說用了保濕噴霧後，皮膚反而更乾了！這是怎麼回事呢？或許是你的用法錯了！不過別擔心，今天小編就來告訴你該如何正確使用，以及介紹那些被網友推薦的噴霧！ ...

2022年，《teamLab未來遊樂園&與花共生的動物們》巡迴展在台灣引發了一股打卡熱潮。現在，這支國際跨域藝術團隊teamLab和台灣主辦方再度攜手合作，即將在6月份於台北科教館推出一場全新的互動光影展，絕對會...

在春季，大自然盛開的花朵仿佛是一幅幅繽紛的畫卷，讓人沉浸在陽光明媚的氛圍中～而在這個充滿生機與活力的季節裡，我們也可以將這份美好注入到我們的妝容中♡今天小編來分享幾個賞花必備的「粉嫩眼妝教學」讓你的眼眸散發出春日般的迷人...

有人跟小編一樣飾品一變黑就不戴的嗎？畢竟飾品跟衣服、包包、眼鏡及鞋子都是一樣屬於消耗品，會隨穿戴時間、使用方式的不同而降低光澤、折舊，甚至是損壞，但還是有些辦法可以盡量延長壽命、讓他依舊閃亮唷！一起來看看吧♡ 為何...

哇！春天來啦！這不僅是花朵盛開的季節，也是換季換妝的好時機～2024年的春季美妝小物又有什麼新玩東西呢？無論是那些令人心動的唇膏色、夢幻的眼影盤，還每一件絕對都是讓我們更加美麗自信的小助手♡ 2024櫻花美妝－嬌蘭...

睡眠是我們生活中不可或缺的一部分，它對於身心健康和美容保健都有著重要的作用。很多人常常忽略了睡眠的時間和品質，導致身體和皮膚出現各種問題。這就帶SIS們看看一天中最佳的睡眠時間段，以及如何通過科學的睡眠管理來改善身體和皮...

當代社會，大家的生活節奏快速，工作壓力大，常常需要熬夜處理各種事務。長期的熬夜對身體和皮膚都帶來了不小的負擔和壓力。熬夜可能會導致睡眠不足，影響生物鐘的正常運作，使人感到疲憊不堪、情緒低落，還可能對皮膚造成暗沉、乾燥、缺...

女生的煩惱也可以很簡單純粹！當你打開浴室櫥櫃，發現還有一堆過期或者不適合的面膜時，一定有很多無奈感吧～～尤其是當你還不知道該如何處理這些已經被遺忘的美容產品。這些面膜其實還有很多可以再利用的地方唷，一起來看看吧！ &n...

美麗的外表一直都是女生追求的目標之一，而擁有一口亮白的牙齒不僅可以讓笑容更加有自信，還能在挑選唇膏的顏色時更加自在，不必擔心顯得牙齒特別「顯黃」。牙齒白不僅是一種美觀的表現，更能讓你看起來更自信和健康。想要亮白的牙齒並不...

漸漸地邁入春夏了，SIS們有沒有感受到肌膚上的變化呢？在這種換季時刻，越是要把保養做好，這樣才不會讓臉上長出一些超討人厭的東西啦（笑）而且除了臉部肌膚要顧好，其他皮膚也需要你好好呵護才行唷！趕快來看看有哪些換幾保養的小撇...

相信很多SIS都一定遇過失眠的情況。有時候失眠真的讓人很煩躁，明明很累但卻睡不著。當已經進入深夜，一切都安靜下來，但你的大腦卻在不停地轉動，思緒紛亂，無法入眠。別擔心！這並不是一個無法克服的問題。我們來看看一些有效的方法...

面對現實生活中的各種繁瑣事情，包括工作壓力、家庭責任和社交需求，SIS們一定也有感到身心俱疲的時候吧..那要在忙碌的生活中如何才能讓自己不那麼容易生病，提高免疫力呢？這就來分享一些簡單易行的小習慣，可以幫助我們增強免疫力...

相信每個要減肥的SIS，每一天都要努力抵抗美食的誘惑，並遵循著各種減重的原則，例如減少含糖飲料和零食的攝入量，甚至控制水果的食用。但你知道嗎？其實，許多水果都是有助於減肥的，只要你選擇對的品種，就能夠為身體提供所需的營養...

過年吃太多，SIS們年後是不是想要積極瘦身呢？為了達到成功的瘦身目標，其實需要注意很多細節，這些細節可能在我們日常生活中容易被忽略，但它們卻對我們的體重管理和健康非常重要。現在就讓我們來了解一下這些細節，並學習如何改善它...

 有沒有SIS近期計劃前往日本自由行？還沒做好功課嗎？無需擔心日文不流利！只要事先充分準備並下載幾款實用的APP，就能輕鬆遊玩日本囉～小編整理了四款去日本旅遊必備的APP，讓我們來看看每一款的功能吧！ &nb...

展露身材的季節就在眼前，冬天、過年吃下肚的熱量還沒消退嗎？別擔心！小編有一招讓女生們在累都想宅家運動的好法寶（笑）那就是把小窩打造成網美健身房啦♡趕快來看看該怎麼輕鬆辦到！ IKEA「DAJLIEN 運動系列」 ...

還記得2022年Pazzo與運動品牌New Balence的首度聯名合作嗎？當時推出後直接掀起一陣搶購熱潮！而時隔兩年，他們倆又再度聯手啦♡這回以「Love in the Balance」主題出發，已於03.04(一)於...

  SIS們為了要更精緻，不僅要在穿搭和妝容上下功夫，身上的香味也是很重要的！因為香味能夠反映一個人的品味和風格，同時也是給予他人關鍵的第一印象。小編這就來給SIS們分享平價又質感的香水，一起來成為一位充滿溫...

 當我們談到肌膚保養時，往往會把焦點放在臉部，但是有時候卻忽略了脖子這個同樣重要的部位。實際上，脖子的皮膚與臉部皮膚一樣，同樣容易受到年齡、環境和生活方式的影響。特別是當步入三十歲以後，脖子上的肌膚問題可能會更...