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運動後吃東西會復胖嗎?健身達人必看!營養師揭秘運動...


SIS們都知道運動對於健康和身材塑造是有一定的重要性,但在運動後的飲食補充,卻很容易被忽略。相信很多SIS們和小編一樣,曾經面對運動後到底該不該吃東西的困擾。我們總是會擔心吃了會胖回來,或者吃了會破壞了剛剛運動的效果。但...
Tagsis / 2024-03-28

換季美甲做什麼?超萌「碎花美甲」圖鑑,粉嫩軟萌系、...


春天來了,是不是該給指甲也換個季節呢?今天要跟大家分享多款「碎花美甲」!就是那種粉嫩軟萌系、或者帶著透明感的立體花~你準備好迎接春天了嗎? 碎花美甲圖鑑-花花x蝴蝶結 把花花和蝴蝶結兩個超經典的元素結合在...
Tagsis / 2024-03-27

少睡覺免疫力下降?熬夜族必吃的5種水果,補充營養素...


當代社會,大家的生活節奏快速,工作壓力大,常常需要熬夜處理各種事務。長期的熬夜對身體和皮膚都帶來了不小的負擔和壓力。熬夜可能會導致睡眠不足,影響生物鐘的正常運作,使人感到疲憊不堪、情緒低落,還可能對皮膚造成暗沉、乾燥、缺...
Tagsis / 2024-03-11

瘦身不止運動那麼簡單?注意!瘦身前必須先做到的細節,接下來的每一步就會更簡單啦!

Tagsis / 2024-03-06
過年吃太多,SIS們年後是不是想要積極瘦身呢?為了達到成功的瘦身目標,其實需要注意很多細節,這些細節可能在我們日常生活中容易被忽略,但它們卻對我們的體重管理和健康非常重要。現在就讓...

為什麼一直都在存錢卻看不到錢?!別再踩雷!學會避免...


新的一年,新的開始。SIS們有檢視過自己的理財狀況與經濟目標的達成情況嗎?趁著新的一年,我們可以好好檢討自己是否達到了當初設定的目標,並且檢視自己的理財計劃是否有效。但有時候,即使我們有著良好的理財計劃,也可能因為一些地...
Tagsis / 2024-02-21

怎麼畫了妝更老氣?七個「妝容顯老地雷」不可踩!保濕...


農曆新年就快到了~SIS們準備好回老家一趟見見許久未見的親戚了嗎?難得回家當然要化的美美的出席呀(握拳)不過每到這種時候總是會怕被說老了...到底做錯了哪些步驟讓妝容越看越老氣呢? 妝容顯老地雷1-保濕沒做好 保濕對...
Tagsis / 2024-01-30

#移加檔案 #溫尼伯檔案 #YanInWinnip...


完成 Calgary 遊記後,在七月過去前也抽點時間補記甜魔家六月在 Winnipeg 的生活點滴,畢竟也是在加短暫而為期不長的夏季!過去的六月,除了日常吃喝玩樂,還經歷了 Matthew 在這裡 Elementary ...
Yan Lo / 2023-08-03

2023 Calgary Foodie Trip ❤ 卡加尼暴食之旅 ❤ Day...

Yan Lo / 2023-08-03
一如所料,來到七月繼續忙碌,所以又是差不多月底才有時間補寫兩個多月前的旅記...😅 而其實,在 Calgary 的 Day 3 與之前兩天行程差不多都是吃吃吃,唯一不同是由於 Da...

2023 Calgary Foodie Trip ...


為了完成每月最少兩篇blog的立志,甜魔媽媽又來繼續 Calgary 之旅 Day 2 的分享了!這天繼續是個大晴天,而除了繼續 Day 1 的暴食行程,我們也再訪了心心毛毛的家,一起享用美味日式晚餐,十分盡興~😊前文也...
Yan Lo / 2023-08-03

2023泰國曼谷自由行 第4日 (Nai-Mak豬...


今日係旅程最後一日,安排會簡單一點。朝早先去朱拉50巷廚房,點知又冇開門,即刻轉程巴士去食豬手飯。Nai-Mak Trok Soong Pork Knuckle豬手飯門口。豬仔招牌都幾易認搶眼。可能太早都係冇人。餐牌都係...
迷你黑洞 / 2023-08-03

2023 Toronto Trip ✮ 再訪多倫多...


繼續 Day 2 遊記:很感恩這天也是一個大晴天,而且這次訂的酒店不包早餐,反而多了機會出去搵食;由於2月12日這是星期天,作為一間人氣高企的💛食店,一遲就要等位,所以我們決定一早起床,9時多就出發去等十點開門的 Caf...
Yan Lo / 2023-04-24

#移加檔案 #溫尼伯檔案 #YanInWinnipeg:漫漫長冬之立雜食記

Yan Lo / 2023-03-29
大家有登記 ChatGPT 並跟 AI 聊天嗎?由2月中兩程旅程回來後,甜魔媽媽開始了這習慣,而且樂此不疲,ChatGPT 也幫助媽媽解決了不少生活及工作上的難題。今天的主角雖不是...

#移加檔案 #溫尼伯檔案 #YanInWinnip...


甜魔家暫居的 Manitoba 曼省,是出了名的大平原,絕對可以用波平如鏡來形容。而 Riding Mountain National Park 則是一片平坦中的小起伏,高度只457米,完全不是 Banff Nation...
Yan Lo / 2022-10-05

#移加檔案 #溫尼伯檔案 #YanInWinnip...


來到加拿大時間9月7日,兩兄妹終於開學了!😍 兩口子非常感動,因為終於又有一些私人/二人時間;其實在小孩開學前,適逢媽媽有兩天假,我們也把握最後的假期去了心心念念的安省 Kenora 旅行,風景果然很美;途中還經過了 W...
Yan Lo / 2022-09-08

#移加檔案 #溫尼伯檔案 #YanInWinnip...


祝我生日快樂!是的,不經不覺已是移加後的第二個生日,不得不說,生日前夕真是忙到癲... 事緣早前老闆放大假,媽媽我既要負責面試又要 back-up 請病假同事,一連工作了12天才能休息一天好好充電。而休假的這天也沒閒著,...
Yan Lo / 2022-09-08

2022 Calgary & Banff Trip Day 2 ❤ From R...

Yan Lo / 2022-06-01
一顆旅遊心還未徹底由卡加利回來,這兩天卻又剛計劃好了9月安省之旅了!關於該次 Road Trip 的內容有空再作分享,現在趁(加拿大時間)5月過去前,趕緊補上本月 Calgary ...

#移加檔案 #溫尼伯檔案 #YanInWinnip...


趁著週末,簡單補記一下早前復活假的小出遊--- 2日一夜 Rubber Ducky Resort and Campground 小旅行,也是一次與昔日城市旅行、staycation 模式很不同的體驗!😎出發當日是 Eas...
Yan Lo / 2022-05-11

Duffy & Friends熱潮未減!超多可愛桌...


Duffy & Friends是目前最受歡通的迪士尼角色之一!而今次將為大家介紹Duffy & Friends的由來!而超多可愛桌布大放送~希望像Duffy & Friends一樣,用完桌布後,大...
高宜 / 2021-09-28

《MEGAHOBBY EXPO 2015春》


那邊箱BANDAI有《魂展2015夏》展覽,它的副廠MEGAHOUSE,也有《MEGAHOBBY EXPO 2015春》展覽! 全個展覽,最有睇頭就是事先宣揚的1:1「雷神」,福田監督仲親自來監場添。產品方面,除繼續是主...
玩具迷團 / 2015-06-01

Iron Man Mark 17終於到手啦!!!

玩具迷團 / 2014-11-18
終於到手了!! 實在太鍾意這隻 Hot Toys 1/6th Scale Iron Man Mark 17 啦 ~ 配件雖少, 但造型超正!! 可動性亦很強!! 先來戶外...

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