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想要擁有健康又苗條的身材，適當的飲食是至關重要的～但是，減肥並不意味著要讓自己忍受飢餓和痛苦（握拳）今天小編要來分享一系列多款經實測有效的「健康低脂瘦身湯」食譜，讓你在享受美食的同時，輕鬆實現減肥目標♡ 瘦身湯何時...

擁有一張水嫩透亮的肌膚一直是很多女生的夢想，特別是在亞洲，美白肌膚更是比較受歡迎。大家都知道，韓國的女性都長的很白皙透亮名，而他們的美白飲食習慣也是備受著很多關注。小編今天就和SIS們分享這些飲食習慣，以及如何將它們融入...

SIS們都知道運動對於健康和身材塑造是有一定的重要性，但在運動後的飲食補充，卻很容易被忽略。相信很多SIS們和小編一樣，曾經面對運動後到底該不該吃東西的困擾。我們總是會擔心吃了會胖回來，或者吃了會破壞了剛剛運動的效果。但...

在快節奏的現代生活中，很多人往往忽略了早上起來一天中最重要的時刻。我們常常匆忙的起床、匆忙刷牙、匆忙吃早餐，卻忽略了這些看似微不足道的早晨習慣對我們健康和心情的重要性。如果能夠從早晨開始建立一些健康的習慣，將會為我們一天...

在春季，大自然盛開的花朵仿佛是一幅幅繽紛的畫卷，讓人沉浸在陽光明媚的氛圍中～而在這個充滿生機與活力的季節裡，我們也可以將這份美好注入到我們的妝容中♡今天小編來分享幾個賞花必備的「粉嫩眼妝教學」讓你的眼眸散發出春日般的迷人...

有人跟小編一樣飾品一變黑就不戴的嗎？畢竟飾品跟衣服、包包、眼鏡及鞋子都是一樣屬於消耗品，會隨穿戴時間、使用方式的不同而降低光澤、折舊，甚至是損壞，但還是有些辦法可以盡量延長壽命、讓他依舊閃亮唷！一起來看看吧♡ 為何...

有化妝的SIS們肯定知道眼線是整個眼妝的關鍵步驟之一，有畫真的有差！它能夠瞬間讓你的眼睛看起來很有神，改變整個妝容的風格。但相信很多SIS在畫眼線時往往都會畫不好，或是只會拉一條線出來。若想要讓眼妝更有層次感和吸引力，可...

過年吃太多，SIS們年後是不是想要積極瘦身呢？為了達到成功的瘦身目標，其實需要注意很多細節，這些細節可能在我們日常生活中容易被忽略，但它們卻對我們的體重管理和健康非常重要。現在就讓我們來了解一下這些細節，並學習如何改善它...

不知道SIS們了解什麼是假胯寬嗎？或是有沒有這樣的困擾？即使身材并不胖，但因為假胯寬而讓整個比例看起來不太協調。今天小編就來和SIS們分享要怎麼改善“假胯寬”這問題！   怎麼判斷自...

有沒有喜歡看懸疑小說的SIS？（舉手）喜愛尋找刺激和解開謎團的SIS們，先把浪漫愛情小說擱在一邊，來探索這些令人著迷的懸疑小說吧！小編分享以下四本極具吸引力的作品，保證讓你捧著書一口氣讀完！   《代筆作家...

情侶間在一起久了，或許就會選擇同居，這樣就可以和愛人分享每一天的點點滴滴，一起建立屬於自己的小天地。然而，同居並非只有甜蜜，它也可能帶來一些挑戰和問題。從金錢管理到生活習慣的不同，都可能成為同居生活中的潛在矛盾點。因此，...

追求自然美的SIS看過來！不喜歡太高調的你可以試看看美甲用裸色底打底，加上淡淡的粉色，就像是自然的美，不會太搶眼但又很有質感。連男生都看得懂的美甲色尊督要試看看><今天就來看看幾款「裸粉色美甲」♡ 裸粉色美...

來到太陽眼鏡旺季，甜魔媽媽工作太忙了！😢 又差不多一整月沒 update... 趁尚有記憶，在上班前的空檔快快來補寫一下 4/30 - 5/2 Calgary 之旅的點滴，而其實說穿了也就是吃吃吃吃～～～😋第三次去 Ca...

甜魔家暫居的 Manitoba 曼省，是出了名的大平原，絕對可以用波平如鏡來形容。而 Riding Mountain National Park 則是一片平坦中的小起伏，高度只457米，完全不是 Banff Nation...

祝我生日快樂！是的，不經不覺已是移加後的第二個生日，不得不說，生日前夕真是忙到癲... 事緣早前老闆放大假，媽媽我既要負責面試又要 back-up 請病假同事，一連工作了12天才能休息一天好好充電。而休假的這天也沒閒著，...

MOSTown新港城中心賀歲呈獻【Hello Kitty．老夫子『玩』傳統新年】 Hello Kitty．老夫子全球首次聯乘    共遊歡樂新春「MOST復古小鎮」 MOSTo...

每天起床後好像都會很睏，很想繼續睡。原來有些我們以為沒什麼事的壞習慣是起床之後不可以立刻做的喔，經常做可能會影響自己身體的健康啊！女生們快點看看，之後要改善喲！ 1：不要醒後立刻尿尿 經過一個晚上的睡覺，膀胱內已...

那邊箱BANDAI有《魂展2015夏》展覽，它的副廠MEGAHOUSE，也有《MEGAHOBBY EXPO 2015春》展覽！ 全個展覽，最有睇頭就是事先宣揚的1:1「雷神」，福田監督仲親自來監場添。產品方面，除繼續是主...