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運動後吃東西會復胖嗎?健身達人必看!營養師揭秘運動...


SIS們都知道運動對於健康和身材塑造是有一定的重要性,但在運動後的飲食補充,卻很容易被忽略。相信很多SIS們和小編一樣,曾經面對運動後到底該不該吃東西的困擾。我們總是會擔心吃了會胖回來,或者吃了會破壞了剛剛運動的效果。但...
Tagsis / 2024-03-28

換季美甲做什麼?超萌「碎花美甲」圖鑑,粉嫩軟萌系、...


春天來了,是不是該給指甲也換個季節呢?今天要跟大家分享多款「碎花美甲」!就是那種粉嫩軟萌系、或者帶著透明感的立體花~你準備好迎接春天了嗎? 碎花美甲圖鑑-花花x蝴蝶結 把花花和蝴蝶結兩個超經典的元素結合在...
Tagsis / 2024-03-27

漂亮的筆記本都需要什麼?手帳必備!6款小工具讓你手...


SIS們有沒有寫手帳的習慣呢?一本筆記本可以用來紀錄自己的生活、想法和創作。在繁忙的生活裡,用筆記本紀錄或許是很多人減壓的小方法,可以讓他們表達內心的情感,記錄生活的點滴,並將想法和計劃實現化。而要讓筆記本成為這樣一個有...
Tagsis / 2024-03-22

每個早上都很匆忙?早晨起床必做的5件事,一天的精神就靠它們,讓自己更健康,現在就...

Tagsis / 2024-03-20
在快節奏的現代生活中,很多人往往忽略了早上起來一天中最重要的時刻。我們常常匆忙的起床、匆忙刷牙、匆忙吃早餐,卻忽略了這些看似微不足道的早晨習慣對我們健康和心情的重要性。如果能夠從早...

美容覺也是要選對時間?美容養生最佳睡眠時間,越睡越...


睡眠是我們生活中不可或缺的一部分,它對於身心健康和美容保健都有著重要的作用。很多人常常忽略了睡眠的時間和品質,導致身體和皮膚出現各種問題。這就帶SIS們看看一天中最佳的睡眠時間段,以及如何通過科學的睡眠管理來改善身體和皮...
Tagsis / 2024-03-12

起床真的是很難得事情?告訴你!賴床的3個好處,不僅...


在快節奏的生活中,早晨起床常常真的是一個很折磨人的事情。無論是工作日還是休息日,很多SIS應該也面臨著同樣的困擾吧?不想離開溫暖的被窩,不願離開夢鄉。但你知道嗎!賴床並不一定是一件壞事。其實賴床可能會帶來一些出人意料的好...
Tagsis / 2024-03-11

失眠困擾你很久了?有效助眠的5個小撇步,讓你一覺到...


相信很多SIS都一定遇過失眠的情況。有時候失眠真的讓人很煩躁,明明很累但卻睡不著。當已經進入深夜,一切都安靜下來,但你的大腦卻在不停地轉動,思緒紛亂,無法入眠。別擔心!這並不是一個無法克服的問題。我們來看看一些有效的方法...
Tagsis / 2024-03-09

百變小資女必學!「簡易初春穿搭單品」推薦♡超百搭復古牛仔單品、用「鬆身視覺」來完...

Tagsis / 2024-03-08
在這初春時分,既然天氣還是時晴時雨~就該來點款式百變、層次感十足,又可分拆成為迎合不同場景的時尚單品!還有最必備的丹寧牛仔單品,百搭舒適耐看之餘,各個都有注目度極高的細節設計,一起...

很常感到身體疲憊又感冒?中醫養生增強免疫力的小貼士...


面對現實生活中的各種繁瑣事情,包括工作壓力、家庭責任和社交需求,SIS們一定也有感到身心俱疲的時候吧..那要在忙碌的生活中如何才能讓自己不那麼容易生病,提高免疫力呢?這就來分享一些簡單易行的小習慣,可以幫助我們增強免疫力...
Tagsis / 2024-03-07

低調貴氣MAX!Jo Malone London全...


Jo Malone London每年的英倫系列一直是香水迷最期待的盛典,而這回推出「全新英倫古董市集系列」就要帶著大家體驗在英倫古董市場中,挖掘回憶老物品的樂趣。全新推出四款極具珍藏價值的全新限量香氛,從包裝到瓶身都是一...
Tagsis / 2024-03-05

世界級可愛系教主♡卡娜赫拉的小動物「慢悠悠迴轉壽司...


卡娜赫拉的粉絲在哪裡!!!先前在日本PARCO造成轟動的卡娜赫拉的小動物「慢悠悠 迴轉壽司樂園」快閃店宣布盛大登台(尖叫)這回將日本 1:1卡娜赫拉迴轉壽司台空運來台之外,更帶來全新10款兔兔&P助的周邊!粉絲不到場拍爆...
Tagsis / 2024-02-29

可愛溫柔女人都噴它?櫻花妹都愛噴哪些香水?味道小眾還還狠溫柔,回頭率肯定超高!

Tagsis / 2024-02-27
  SIS們為了要更精緻,不僅要在穿搭和妝容上下功夫,身上的香味也是很重要的!因為香味能夠反映一個人的品味和風格,同時也是給予他人關鍵的第一印象。小編這就來給SIS們分...

蠟燭的用量怎麼會那麼快?學會5個蠟燭正確使用法,讓...


現代社會大家都愛噴香水,用香皂,喜歡生活身邊都圍繞著香香的味道。當然家裡也少不了啦,相信很多SIS在近幾年也開始會買香氛蠟燭。在這個繁忙而快節奏的生活中,大家都渴望找到一些方式來放鬆身心,營造一個安靜、溫馨且令人舒適的家...
Tagsis / 2024-02-27

冬天總是一直嘴饞吃不停?健康瘦身!5招教你提升基礎...


  SIS們有沒有在新年時吃了很多好吃的,年後想著要減肥呢?減肥不一定要忍饑挨餓。其實,透過飲食來提高基礎代謝是一個更健康、更有效的方法。在寒冷的冬天,我們總是容易感到饑餓,這正是利用飲食來提升代謝的絕佳時機...
Tagsis / 2024-02-22

2024初春花時尚特輯!「春日小清新穿搭」配色指南...


春天的腳步已悄悄來臨,全台各地百花齊放正是賞花好時節,SIS們想好自己該如何穿的比花還耀眼嗎(笑)?今天小編帶來了幾個春季配色指南,PUMA 還特別應景推出 Blossom Pack 初春花時尚穿搭特輯,以花蕊與復古運動...
Tagsis / 2024-02-22

美白、抗老一瓶搞定?早C晚A到底是什麼?盤點最有效「維他命C精華」,一掃斑點、容...

Tagsis / 2024-02-20
常常聽到早C晚A,但這到底是什麼意思?據說可以讓肌膚速速有效改善?想要重新煥膚的SIS趕緊來跟上這波保養趨勢♡上回介紹過了維他命A保養品,這回我們要把焦點放在早上使用的「維他命C保...

過年打掃注意!八個「風水禁忌」不可犯!龍頭朝外、鏡...


過年前,大掃除總是不可少的~有些人甚至會把格局也換一下,讓新的一年能有新的氣象!不過你知道有些風水地雷其實不能碰嗎?今天小編找來八個風水禁忌,在整理家裡時要特別注意唷! 龍頭不可朝外 龍的形象被視為帶來好運的...
Tagsis / 2024-02-06

2023 Calgary Foodie Trip ...


來到太陽眼鏡旺季,甜魔媽媽工作太忙了!😢 又差不多一整月沒 update... 趁尚有記憶,在上班前的空檔快快來補寫一下 4/30 - 5/2 Calgary 之旅的點滴,而其實說穿了也就是吃吃吃吃~~~😋第三次去 Ca...
Yan Lo / 2023-08-03

2022 Vancouver Trip ✈ 溫哥華...


時間過得太快了,轉眼又到一月尾... 趁一月過去前,要努力完成新年立志:每月最少update兩次blog;所以又來清一清久違了的溫哥華旅記吧!💪(小聲說:還不寫的話,很快又要啟動冬季 Calgary & Toronto ...
Yan Lo / 2023-03-23

#移加檔案 #溫尼伯檔案 #YanInWinnipeg:三日兩夜 Riding ...

Yan Lo / 2022-10-05
甜魔家暫居的 Manitoba 曼省,是出了名的大平原,絕對可以用波平如鏡來形容。而 Riding Mountain National Park 則是一片平坦中的小起伏,高度只45...

#移加檔案 #溫尼伯檔案 #YanInWinnip...


來到加拿大時間9月7日,兩兄妹終於開學了!😍 兩口子非常感動,因為終於又有一些私人/二人時間;其實在小孩開學前,適逢媽媽有兩天假,我們也把握最後的假期去了心心念念的安省 Kenora 旅行,風景果然很美;途中還經過了 W...
Yan Lo / 2022-09-08

#移加檔案 #溫尼伯檔案 #YanInWinnip...


祝我生日快樂!是的,不經不覺已是移加後的第二個生日,不得不說,生日前夕真是忙到癲... 事緣早前老闆放大假,媽媽我既要負責面試又要 back-up 請病假同事,一連工作了12天才能休息一天好好充電。而休假的這天也沒閒著,...
Yan Lo / 2022-09-08

#移加檔案 #溫尼伯檔案 #YanInWinnip...


趁著週末,簡單補記一下早前復活假的小出遊--- 2日一夜 Rubber Ducky Resort and Campground 小旅行,也是一次與昔日城市旅行、staycation 模式很不同的體驗!😎出發當日是 Eas...
Yan Lo / 2022-05-11

Hello Kitty.老夫子『玩』傳統新年

泡芙網 / 2019-01-18
MOSTown新港城中心賀歲呈獻【Hello Kitty.老夫子『玩』傳統新年】 Hello Kitty.老夫子全球首次聯乘    共遊歡...

韓妞的唇妝為什麼特別豐滿好看呢?原來她們運用了這個...


有一個好看又豐滿的嘴唇,不但可以令人覺得你的臉有好氣色,還可以吸引不少男生的目光!現在很多女生畫唇妝已經不再只用口紅,還會用上唇筆來勾畫嘴巴的形狀,令到整個嘴巴看上去更飽滿!小編分享一個閃亮又豐滿的嘴唇妝,sis去約...
Connie / 2018-08-30

《MEGAHOBBY EXPO 2015春》


那邊箱BANDAI有《魂展2015夏》展覽,它的副廠MEGAHOUSE,也有《MEGAHOBBY EXPO 2015春》展覽! 全個展覽,最有睇頭就是事先宣揚的1:1「雷神」,福田監督仲親自來監場添。產品方面,除繼續是主...
玩具迷團 / 2015-06-01

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