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共搜尋到20個結果

運動後吃東西會復胖嗎?健身達人必看!營養師揭秘運動...


SIS們都知道運動對於健康和身材塑造是有一定的重要性,但在運動後的飲食補充,卻很容易被忽略。相信很多SIS們和小編一樣,曾經面對運動後到底該不該吃東西的困擾。我們總是會擔心吃了會胖回來,或者吃了會破壞了剛剛運動的效果。但...
Tagsis / 2024-03-28

小紅書爆紅「早P晚R」是什麼?敏弱肌適用、主打溫和...


SIS們還記得爆紅一時的「早C晚A」護膚法嗎?當時好多女生都跟著做,看得出膚質都變好了!但因為用了含維他命C和維他命A類(像是A醇、A醛)的護膚品,對於較敏感的女生簡直是地雷..那不妨試看看更溫和的「早P晚R」!趕快一起...
Tagsis / 2024-03-26

愛到沒有自我?女生在感情中該培養的獨立習慣,別因為...


在戀愛中,女生很容易陷入依賴另一半的情況,這可能導致她們在某些時刻無法獨立自主。但其實,女生可以透過一些日常小事來保持自己的獨立性。   隨身攜帶錢包 在交往中SIS們和男友是屬於AA制還是都是其中一方付...
Tagsis / 2024-03-20

每個早上都很匆忙?早晨起床必做的5件事,一天的精神就靠它們,讓自己更健康,現在就...

Tagsis / 2024-03-20
在快節奏的現代生活中,很多人往往忽略了早上起來一天中最重要的時刻。我們常常匆忙的起床、匆忙刷牙、匆忙吃早餐,卻忽略了這些看似微不足道的早晨習慣對我們健康和心情的重要性。如果能夠從早...

初春溫差大、肌膚問題一大堆?皮膚科醫師「換季保養小...


漸漸地邁入春夏了,SIS們有沒有感受到肌膚上的變化呢?在這種換季時刻,越是要把保養做好,這樣才不會讓臉上長出一些超討人厭的東西啦(笑)而且除了臉部肌膚要顧好,其他皮膚也需要你好好呵護才行唷!趕快來看看有哪些換幾保養的小撇...
Tagsis / 2024-03-11

吃錯水果會影響體重管理?貪吃也沒關係!吃水果也可以...


相信每個要減肥的SIS,每一天都要努力抵抗美食的誘惑,並遵循著各種減重的原則,例如減少含糖飲料和零食的攝入量,甚至控制水果的食用。但你知道嗎?其實,許多水果都是有助於減肥的,只要你選擇對的品種,就能夠為身體提供所需的營養...
Tagsis / 2024-03-07

蠟燭的用量怎麼會那麼快?學會5個蠟燭正確使用法,讓...


現代社會大家都愛噴香水,用香皂,喜歡生活身邊都圍繞著香香的味道。當然家裡也少不了啦,相信很多SIS在近幾年也開始會買香氛蠟燭。在這個繁忙而快節奏的生活中,大家都渴望找到一些方式來放鬆身心,營造一個安靜、溫馨且令人舒適的家...
Tagsis / 2024-02-27

冬天總是一直嘴饞吃不停?健康瘦身!5招教你提升基礎代謝率,讓你輕鬆吃出好身材!

Tagsis / 2024-02-22
  SIS們有沒有在新年時吃了很多好吃的,年後想著要減肥呢?減肥不一定要忍饑挨餓。其實,透過飲食來提高基礎代謝是一個更健康、更有效的方法。在寒冷的冬天,我們總是容易感到...

檸檬水能養眼美白嗎?喝檸檬水必須避免的5大陷阱,錯...


  現在這個時代,大家都要求自然美,相信SIS們也不例外。許多人追求美白肌膚,於是在日常生活中喜歡喝檸檬水。因為據說,檸檬水能美白,促進新陳代謝,對身體有益。但是,喝檸檬水並不是一件毫無風險的事情,如果不小心...
Tagsis / 2024-02-21

2023 Calgary Foodie Trip ...


一如所料,來到七月繼續忙碌,所以又是差不多月底才有時間補寫兩個多月前的旅記...😅 而其實,在 Calgary 的 Day 3 與之前兩天行程差不多都是吃吃吃,唯一不同是由於 Day 4 我們要搭凌晨機回去,所以最後一晚...
Yan Lo / 2023-08-03

2023泰國曼谷自由行 第4日 (Nai-Mak豬...


今日係旅程最後一日,安排會簡單一點。朝早先去朱拉50巷廚房,點知又冇開門,即刻轉程巴士去食豬手飯。Nai-Mak Trok Soong Pork Knuckle豬手飯門口。豬仔招牌都幾易認搶眼。可能太早都係冇人。餐牌都係...
迷你黑洞 / 2023-08-03

2023 Calgary Foodie Trip ❤ 卡加尼暴食之旅 ❤ Day...

Yan Lo / 2023-08-03
來到太陽眼鏡旺季,甜魔媽媽工作太忙了!😢 又差不多一整月沒 update... 趁尚有記憶,在上班前的空檔快快來補寫一下 4/30 - 5/2 Calgary 之旅的點滴,而其實說...

2022 Vancouver Trip ✈ 溫哥華...


被重要又繁複(繁複之處正正也在於旅行...)的 Parmenant Residency 申請打一打尖後,又繼續溫哥華之旅遊記:由於 Day 1 我們一家晚上才由溫尼伯出發,抵達溫哥華已經接近十點,沒甚麼行程可言,所以與 ...
Yan Lo / 2022-11-06

#移加檔案 #溫尼伯檔案 #YanInWinnip...


甜魔家暫居的 Manitoba 曼省,是出了名的大平原,絕對可以用波平如鏡來形容。而 Riding Mountain National Park 則是一片平坦中的小起伏,高度只457米,完全不是 Banff Nation...
Yan Lo / 2022-10-05

#移加檔案 #溫尼伯檔案 #YanInWinnip...


甜魔家順利平安由 Calgary 回來了!在這6日5夜的小旅行前,我們也進行了一次 Pre-trip,除了讓兩兄妹進行2022第一次下水禮(補上早前 Rubber Ducky Resort 的遺憾😉),也是享用 Mani...
Yan Lo / 2022-05-22

#移加檔案 #溫尼伯檔案 #YanInWinnipeg 第76週:Selkirk...

Yan Lo / 2022-05-11
五月氣溫持續上升(已連續數天日間有雙位正數溫度,感動!😍),甜魔媽媽的活動力也慢慢回復了。是的,Winnipeg 的冬天真的太冷太冷,有暖氣下生存沒有問題,但非必要的外出都可免則免...

#移加檔案 #溫尼伯檔案 #YanInWinnip...


趁著週末,簡單補記一下早前復活假的小出遊--- 2日一夜 Rubber Ducky Resort and Campground 小旅行,也是一次與昔日城市旅行、staycation 模式很不同的體驗!😎出發當日是 Eas...
Yan Lo / 2022-05-11

Hello Kitty.老夫子『玩』傳統新年


MOSTown新港城中心賀歲呈獻【Hello Kitty.老夫子『玩』傳統新年】 Hello Kitty.老夫子全球首次聯乘    共遊歡樂新春「MOST復古小鎮」 MOSTo...
泡芙網 / 2019-01-18

風水這件「玄」事!兒童房裝修可不能隨便,7個最容易...


 大人也好,小孩也好,每個人都想有個專屬自己的小小天地。作為父母,當然希望把最好的小天地提供給孩子。不過,每個人的性格、喜好都不一樣;加上,不同年齡段對房內空間、擺設等,都有不同的要求或需求;所以,睡房的設計可...
ICY / 2018-05-22

cici好介紹: 荷里活廣場 - 台南街頭小食節 (13.06 - 14.06)

cici小廚房 / 2015-06-13
台灣,這個地方相信大家不會陌生之餘,還可能曾多次旅遊。 如果,大家好懷念台灣 (特別是台南小食) 的話。這個星期六或日,毋須坐飛機去當地,而是轉移去荷里活廣場。 早前台灣觀光局與...

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