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親子
【專欄作家:唯唯媽與維尼B】潤燥!韓式炆排骨&雪梨...
食譜:韓式炆排骨,雪梨紫無花果南北杏水 踏入秋冬,天氣乾燥,當造生果「梨」正是潤燥首選! 《本草綱目》『梨果、皮均入藥。實解熱、止咳。性味:果:甘、微酸、涼;梨皮:甘、澀、涼;效用:果:生津潤燥,清熱化痰。治熱病,津...
唯唯媽與維尼b
/ 2018-11-20
親子
【專欄作家:唯唯媽與維尼B】消暑開胃孖寶(2) 天...
維尼b同唯唯爸一樣,每次一到夏天,天氣又濕又熱胃口就會變得很差,所以唯唯媽時常會煲湯水給他們,今日介紹的酸梅湯最受他們歡迎之一! 酸梅湯酸酸甜甜,十分開胃,材料十分簡單,自家製糖份比較低,飲得更健康! 自家製酸梅湯 ...
唯唯媽與維尼b
/ 2018-08-25
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【專欄作家:唯唯媽與維尼B】消暑開胃孖寶(1) - 冬瓜海鮮湯飯,沒加鹽都超鮮味...
唯唯媽與維尼b
/ 2018-08-18
天氣悶熱,大人小朋友也沒有悶口吃東西,今日介紹消暑開胃孖寶給大家! 消暑開胃孖寶之一 冬瓜海鮮湯飯 材料:(5人份量) 冬瓜 -  ...
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【專欄作家:唯唯媽與維尼B】8個煮食小貼士:七色醬...
上一篇提到「七色彩虹營養飲食」,其實不同食材的配搭可以煮出顏色既漂亮又有營養的食物喔!今次同大家分享一下唯唯媽常用的醬汁汁與食材的配搭! 紅色醬汁:蕃茄汁,紅菜頭汁 一般會加洋蔥,唯唯媽喜歡同時加入少許蘋果蓉,利用天...
唯唯媽與維尼b
/ 2018-06-12
親子
【專欄作家:唯唯媽與維尼B】營養價值高,小朋友吃不...
按編:小孩最怕就是吃魚湯之類的,就是怕魚會腥,就此從小都吃魚!不如跟著唯媽煮魚湯,這樣煮小孩一定會吃不停的~ 首先煮,奶白色鮮甜魚湯 材料: 角魚 2 份 (可按喜好用其他魚類) 薑片 2-3片 做法: 1....
唯唯媽與維尼b
/ 2018-04-21
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