材料:

雞柳            200g

滑豆腐        200g

冬菇            20g

青豆            20g

雞粉            半茶匙

胡椒粉        適量


醃料:

生抽            1湯匙

黃糖            半茶匙

生粉           半茶匙


醬汁:

黃糖            2茶匙

生抽            1湯匙

味琳            1湯匙


做法:

冬菇浸至軟身後切去蒂部,切小粒備用,青豆洗淨備用;雞柳清洗後用廚房紙吸乾水份,切掉筋及衣,用刀剁或食物處理器打成免治,加入雞粉和適量胡椒粉拌勻;滑豆腐放在筲箕中瀝水,閑置15分鐘;把冬菇粒和青豆加入雞肉中(青豆可以壓爛),先加生抽及黃糖拌勻,再加入滑豆腐(如圖壓爛),最後加入半茶匙生粉攪勻,包保鮮紙放雪櫃15至30分鐘;熱鑊下2-3湯匙油,用小湯殻舀入鑊中,先以中火煎1分鐘,轉中小火煎8-10分鐘至金黃,凝固成型後用矽膠鑊鏟輕輕反轉煎另一面;繼續以中小火煎8分鐘,觀察底部若未就金黃,可轉中火煎多1-2分鐘,即可上碟。(煎豆腐雞肉餅期間,可煮醬汁)把醬汁材料以中小火煮至糖溶即可。







步驟3-4:







步驟5-7:

















 香煎豆腐雞肉餅

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